心理健康 — Blog — pinsoul

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在COVID-19的疫情下，社會要如何照顧我們的心理狀態呢？

May 31

May 31 在COVID-19的疫情下，社會要如何照顧我們的心理狀態呢？

越來越好, 生活設計

等待或實踐我們的『健康又有文化的最低限度生活』...

Oct 9

Oct 9 等待或實踐我們的『健康又有文化的最低限度生活』...

越來越好, 心理學, 幫助自己, 生活設計, 麥志綱

情緒穩定，但卻極度不負責任的慘痛代價？!...

Apr 12

Apr 12 情緒穩定，但卻極度不負責任的慘痛代價？!...

越來越好, 幫助自己

Mar 21
Mar 21 不再相信自己的身體可以是健康的！

越來越好, 幫助自己

Jan 11
Jan 11 重新尋找去污名化的可能。

越來越好, 幫助自己

Aug 19
Aug 19 把自己一些不如人的地方，當成一種反擊的工具

幫助自己, 越來越好

Apr 27
Apr 27 當別人問你“最近過得如何呢？”，為什麼我們總是無法說實話?...

越來越好, 幫助自己, 心理學

Apr 19
Apr 19 總是不安地在想重複的事情，無法自拔，這該如何破解呢？

越來越好, 心理學, 幫助自己

Apr 12
Apr 12 隨著年齡的增長，我們是否越來越有勇氣呢？

越來越好, 心理學, 幫助自己

Apr 8
Apr 8 你說你不喜歡自己的生活，那是不是應該嘗試的更多去改變呢？.......

越來越好, 心理學, 幫助自己

Apr 1
Apr 1 如果我們想要用教育讓隨機殺人犯消失於社會，那我們應該可以做得更多！

心理學, 幫助自己, 照顧, 越來越好

Mar 25
Mar 25 自閉症的沈思！：從我們的心智思考發現自閉症的生命優勢.....

越來越好, 幫助自己, 心理學

Sep 7
Sep 7 如何為失去平衡的生活找回平衡？...

越來越好, 幫助自己

Aug 7
Aug 7 12個方式，找到最適合自己的焦慮調節策略！

練習, 越來越好

Jul 16
Jul 16 “最近的工作如何呢？”：如果感到無奈，就從工作的困苦中覺醒吧！

練習, 越來越好, 幫助自己

Jul 1
Jul 1 總是急著否認或自圓其說嗎？！：面對自己的防衛心態，才能真正認識自己！

幫助自己, 練習, 越來越好

Jun 16
Jun 16 當別人跟你說，“你看起來不像是個會憂鬱的人耶！”，會是什麼感覺呢？

幫助自己, 照顧, 越來越好

Jun 11
Jun 11 霸凌對我們彼此的心理生活帶來深遠沈重的影響！

Jun 8
Jun 8 是不是容易變心的人呢？：了解自己是否是個能抗拒說服訊息的人。

Jun 3
Jun 3 活在毫無意義的暴力下：是心理疾病，還是社會挫折使然？

心理學, 生活設計, 照顧