幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/21/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/21/15 用一句話來讓自己的心情“不一樣”！：原來生活目的比情緒重要的多了。 Read More 幫助自己, 練習 pinsoul 4/20/15 幫助自己, 練習 pinsoul 4/20/15 當我們感到無望時，沒關係的！，我們依然還有小策略可以練習尋找盼望。 Read More 越來越好, 練習 pinsoul 4/16/15 越來越好, 練習 pinsoul 4/16/15 為什麼友誼的逝去讓我們如此心痛？！ 在無常的情誼下，我們依然珍惜相處的片刻。 Read More 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/15/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/15/15 用輕聲細語對我們失落的過去說句話吧！：面對那難以放下的過往，我們需要溫柔地安撫它。 Read More 幫助自己, 練習, 越來越好 pinsoul 4/9/15 幫助自己, 練習, 越來越好 pinsoul 4/9/15 要怎麼做才能有更自在的生活呢？！：我們需要練習忍耐那些讓人不安、不想面對的負面思緒10秒鐘。 Read More 越來越好, 練習, 生活設計 pinsoul 4/7/15 越來越好, 練習, 生活設計 pinsoul 4/7/15 我們的生活中，每個人都一定要有一項嗜好！：如果沒有，這裡有17個小嘗試可以參考。 Read More 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 把我們的大拇指豎起來，給自己的生活一個讚！：如何拿掉嚴苛的眼鏡，用慷慨大方看待人生。 Read More 心理學, 越來越好, 練習 pinsoul 3/30/15 心理學, 越來越好, 練習 pinsoul 3/30/15 如果要獲得愛，最好的方式就是自己表現出愛！：請用 “微行動” 讓別人看見 “我” 在乎。 Read More 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/25/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/25/15 不是不想更健康，是“沒時間”過得更健康？！： 愛自己也需要時間管理！ Read More 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 3/24/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 3/24/15 馴服內心的洪水猛獸，我們需要翻轉心境：一切從練習更平靜開始。 Read More Newer Posts
幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/21/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/21/15 用一句話來讓自己的心情“不一樣”！：原來生活目的比情緒重要的多了。 Read More
幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/15/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 4/15/15 用輕聲細語對我們失落的過去說句話吧！：面對那難以放下的過往，我們需要溫柔地安撫它。 Read More
幫助自己, 練習, 越來越好 pinsoul 4/9/15 幫助自己, 練習, 越來越好 pinsoul 4/9/15 要怎麼做才能有更自在的生活呢？！：我們需要練習忍耐那些讓人不安、不想面對的負面思緒10秒鐘。 Read More
越來越好, 練習, 生活設計 pinsoul 4/7/15 越來越好, 練習, 生活設計 pinsoul 4/7/15 我們的生活中，每個人都一定要有一項嗜好！：如果沒有，這裡有17個小嘗試可以參考。 Read More
越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 把我們的大拇指豎起來，給自己的生活一個讚！：如何拿掉嚴苛的眼鏡，用慷慨大方看待人生。 Read More
心理學, 越來越好, 練習 pinsoul 3/30/15 心理學, 越來越好, 練習 pinsoul 3/30/15 如果要獲得愛，最好的方式就是自己表現出愛！：請用 “微行動” 讓別人看見 “我” 在乎。 Read More
越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/25/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/25/15 不是不想更健康，是“沒時間”過得更健康？！： 愛自己也需要時間管理！ Read More
幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 3/24/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 3/24/15 馴服內心的洪水猛獸，我們需要翻轉心境：一切從練習更平靜開始。 Read More
