心理學, 幫助自己 pinsoul 6/9/21 心理學, 幫助自己 pinsoul 6/9/21 在疫情下,克服內心那些『讓我更難受』的想法 Read More 越來越好, 幫助自己 pinsoul 1/20/17 越來越好, 幫助自己 pinsoul 1/20/17 跟自己沒做成朋友,我就是自己最壞的敵人 Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 6/17/16 幫助自己, 越來越好 pinsoul 6/17/16 注意!你的內心話,可是會變成真實的喔! Read More 越來越好, 幫助自己 pinsoul 2/26/16 越來越好, 幫助自己 pinsoul 2/26/16 那些人生中讓我們得以轉變的契機,總是令人不好受?!... Read More 越來越好, 幫助自己, 心理學 pinsoul 1/28/16 越來越好, 幫助自己, 心理學 pinsoul 1/28/16 如果你想要看見改變,與其說教,不如問個好問題!?....... Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 7/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 7/9/15 每天都有人打擊自己,讓自己不知為何而努力嗎?!:四步驟,快速地找回生活的意義與重心 Read More 越來越好, 幫助自己 pinsoul 7/7/15 越來越好, 幫助自己 pinsoul 7/7/15 擁抱自己的困難,或許會發現一些生活中的秘密?! Read More 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 6/9/15 幫助自己, 越來越好, 練習 pinsoul 6/9/15 克服自我懷疑的障礙!:覺察的實驗是為了更願意擁抱自己。 Read More 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 把我們的大拇指豎起來,給自己的生活一個讚!:如何拿掉嚴苛的眼鏡,用慷慨大方看待人生。 Read More 越來越好, 心理學 pinsoul 3/23/15 越來越好, 心理學 pinsoul 3/23/15 只要有耐心,烏雲總有撥雲見日的那一天!:如何保持好 “心理距離”,是福是禍,別急得下判斷。 Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 用想法的重新框架,幫自己愛的人看見世界不一樣的面貌:如何練習認知重新框架的策略,讓生活更快樂! Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 9/5/14 幫助自己, 越來越好 pinsoul 9/5/14 我們無法控制風,但可以調整風帆的方向:如何練習接納自己與他人。 Read More
越來越好, 幫助自己, 心理學 pinsoul 1/28/16 越來越好, 幫助自己, 心理學 pinsoul 1/28/16 如果你想要看見改變,與其說教,不如問個好問題!?....... Read More
幫助自己, 越來越好 pinsoul 7/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 7/9/15 每天都有人打擊自己,讓自己不知為何而努力嗎?!:四步驟,快速地找回生活的意義與重心 Read More
越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 越來越好, 幫助自己, 練習 pinsoul 3/31/15 把我們的大拇指豎起來,給自己的生活一個讚!:如何拿掉嚴苛的眼鏡,用慷慨大方看待人生。 Read More
越來越好, 心理學 pinsoul 3/23/15 越來越好, 心理學 pinsoul 3/23/15 只要有耐心,烏雲總有撥雲見日的那一天!:如何保持好 “心理距離”,是福是禍,別急得下判斷。 Read More
幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 用想法的重新框架,幫自己愛的人看見世界不一樣的面貌:如何練習認知重新框架的策略,讓生活更快樂! Read More