心理學, 幫助自己 pinsoul 6/9/21 心理學, 幫助自己 pinsoul 6/9/21 在疫情下，克服內心那些『讓我更難受』的想法 Read More 越來越好, 幫助自己 pinsoul 11/17/16 越來越好, 幫助自己 pinsoul 11/17/16 我們總是給那些散播負面想法的人太多空間.... Read More 越來越好, 幫助自己 pinsoul 8/22/16 越來越好, 幫助自己 pinsoul 8/22/16 你常常覺得：”我打從心裡，只在乎我自己而已“ 嗎？ Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 6/17/16 幫助自己, 越來越好 pinsoul 6/17/16 注意！你的內心話，可是會變成真實的喔！ Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 5/18/16 幫助自己, 越來越好 pinsoul 5/18/16 我們為什麼會使用表情符號呢？ ╮(╯◇╰)╭ Read More 越來越好, 心理學, 幫助自己 pinsoul 4/20/16 越來越好, 心理學, 幫助自己 pinsoul 4/20/16 雖然我們常抱怨不同的事情，但通常只為了一個理由?!....... Read More 心理學, 練習, 越來越好 pinsoul 7/2/15 心理學, 練習, 越來越好 pinsoul 7/2/15 如何幫自己冷靜下來，不去一直想那些讓自己不安煩惱的想法？！ Read More 練習, 越來越好, 幫助自己 pinsoul 6/25/15 練習, 越來越好, 幫助自己 pinsoul 6/25/15 面對自己內心一大堆的想法，該怎麼辦？！：請選擇那個 “能協助自己往前進的想法”！ Read More 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 用想法的重新框架，幫自己愛的人看見世界不一樣的面貌：如何練習認知重新框架的策略，讓生活更快樂！ Read More
越來越好, 心理學, 幫助自己 pinsoul 4/20/16 越來越好, 心理學, 幫助自己 pinsoul 4/20/16 雖然我們常抱怨不同的事情，但通常只為了一個理由?!....... Read More
練習, 越來越好, 幫助自己 pinsoul 6/25/15 練習, 越來越好, 幫助自己 pinsoul 6/25/15 面對自己內心一大堆的想法，該怎麼辦？！：請選擇那個 “能協助自己往前進的想法”！ Read More
幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 幫助自己, 越來越好 pinsoul 1/9/15 用想法的重新框架，幫自己愛的人看見世界不一樣的面貌：如何練習認知重新框架的策略，讓生活更快樂！ Read More
