如何穿衣服也會影響到自己的認知歷程？！
很多人都知道，我們怎麼穿衣服，會影響到別人如何看自己；我們都很清楚，就算你很聰明很有能力，但如果你在面試的時候，穿件內搭褲而已，大概不會讓你未來的老闆，看到你內心的企圖心，面試有可能就因為這點小事而工作吹了。
但衣服不僅僅會形塑別人看待自己的方式。來自加州州立大學北嶺分校與哥倫比亞大學的心理學新研究發現，我們穿的衣服也會影響到我們自己思考的方式。
這份研究進行了五個實驗，研究者發現一件事情：我們的穿著竟然可以增進我們自己在抽象思考上的能力。
研究者在文中寫道：“我們衣服的正式程度，也許不僅僅會影響到別人看我們的方式，以及我們如何知覺自己的方式，更會透過影響我們的認知歷程風格，而影響到我們進行決策的表現。”。
研究者當初對我們著穿正式服裝這件事情感到興趣，他們認為衣服就像我們用正式的說話方式，可能會影響我們自己與別人，在心理或社會上的心理距離（心理距離是指，我們在內心中對於一人事物等，所形成的一種內心狀態空間距離，就好象有些東西在我們心中讓我們感覺靠得比較近，有些卻離得比較遠）。舉例來說，一般人在介紹不熟悉的人時，常用這個人的職務名稱，而非名字（例如我們稱別人陳董、王董之類的），即便我們彼此的社會地位差不多。
近期的研究發現，我們的在禮貌中所產生的社會距離，會增加自己的抽象思考；舉例來說，有個研究發現，當一個人被要求要稍微禮貌一點時，也會使用比較多的抽象語言時。本質上，一件事情，通常用比較抽象的方式去表徵，在我們心理的距離也會比較遠，如果我們用比較具體的方式記住一件事情，而這件事情在我們內心的距離上也會是比較近的。
而我們穿著比較正式的衣服，常常是在特殊的聚會或是見面時會用的衣服，通常外表看起來會比較有距離，沒有那麼親近，因此我們可以說正式的衣服是一種有“社會距離”的衣服（我跟你在人際關係上的親疏遠近）。
在社會心理學與人格科學期刊上的論文作者提到：“正式的衣服，常常會增加我們與別人的社會距離，而我們認為穿著正式的衣服也會增加個人抽象思考的認知能力。”
在一系列的研究中，學生穿著一般的衣服，然後要去評估自己的衣服與同儕間正式程度的差異，然後再進行一系列的認知歷程風格的測驗。
學生被要求對一系列的行為進行解釋的選擇，一方是比較抽象的解釋，一方是比較具體的解釋。舉例來說，我們對於“投票”的描述可以是“影響選舉的行為”這樣的抽象解釋，也可以是“對選票按章”這樣具體的解釋。
研究結果顯示，就算控制了我們的社經地位（因為我們會認為有錢人會比較喜歡抽象的思考）的影響，學生穿著比較正式的服裝後，確實會用比較抽象的思考歷程。
在另一個研究，54個大學生被邀請到實驗室，帶著兩套自己的衣服，為了要研究個人如何透過衣服來讓形塑自己的形象。
一件是正式的衣服，是平常會想要拿去面試時穿的衣服，另外一套則是比較隨性的衣服，上課時學生會穿的衣服。參加實驗的人被隨機地分配，有些人要穿正式的衣服，有些人穿隨性的衣服。
後續學生被要求完成認知處理歷程的測驗，來看看學生是比較會看到整體的照片，還是看到照片中的細節。結果如同預期，當參與的人穿的是比較正式的衣服，就會採取比較全面、整體的認知處理歷程，有別於穿的比較隨便的人。
我們處理外在訊息的風格，會影響到我們許多工作場所的表現，如我們如何決策的，我們用什麼方式進行工作的。但也別太快就覺得該取消便服日，因為研究者認為還需要更多的樣本與研究才能更清楚了解到衣服如何影響我們的認知思考的。
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這個研究有趣的地方在於，我們選擇衣服的方式原來也會形塑自己思考的方式，這就好像選擇什麼樣穿著的人，就會偏向用什麼樣的方式去思考。所以我們或許可以透過穿衣服來幫助自己稍加微調自己的思考風格，是要偏向抽象思考/發散性思考一點，還是偏向具體的思考/專注細節一點。
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pinsoul + 編譯
參考資料：
Slepian, M. L., Ferber, S. N., Gold, J. M., & Rutchick, A. M. (2015). The Cognitive Consequences of Formal Clothing. Social Psychological and Personality Science. doi: 10.1177/1948550615579462
